L’Aviron Santé : une reprise en douceur, adaptée à chacun

 

Après une blessure ou une maladie, reprendre une activité physique est une étape clé pour favoriser la récupération et retrouver une bonne condition physique.

Cette reprise doit être progressive, encadrée, et surtout adaptée aux capacités et aux besoins de chacun.

C’est précisément l’objectif de l’Aviron Santé : des séances collectives encadrées par notre coach certifié « Aviron Santé », Matthieu Millot.

Les exercices, simples et variés, sont spécifiquement conçus pour accompagner en toute sécurité celles et ceux qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur, dans une ambiance bienveillante et motivante.

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Séance le vendredi à 14h ou 15h.

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Tarif :

Mensuel: 50€,

Trimestriel: 100€

ou Annuel: 200€